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Servicios

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Curso
Autogestiòn Consciente

El curso "Autogestión Consciente" ofrece herramientas prácticas para mejorar la autogestión personal, centrada en técnicas efectivas para controlar las emociones, gestionar el tiempo y alcanzar objetivos a largo plazo. Aprende a establecer metas claras y desarrollar una mentalidad positiva para superar desafíos y elevar tu productividad y bienestar en tu negocio.

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Alma Resiliente

Bienvenida al curso "Mujer Resiliente", un espacio dedicado a empoderar a mujeres que enfrentan desafíos. Aquí, descubrirás estrategias valiosas y herramientas prácticas para transformar adversidades en oportunidades de crecimiento personal. A través de sesiones interactivas y reflexiones profundas, conectarás con tu sabiduria  interior y potenciarás tu bienestar emocional. Únete a nosotras y comienza a forjar tu propio camino hacia la resiliencia.

¿Cómo te cuentas las historias?

En República Dominicana solemos decir: "Hay que escuchar las dos campanas", refiriéndonos a que toda historia tiene más de una versión. Cada quien relata su verdad con convicción, pero… ¿alguna vez te has detenido a analizar cómo interpretas los eventos de tu vida?

Hoy quiero invitarte a hacer una pausa y preguntarte:




🔹 ¿Esto que me estoy diciendo es verdad o es una explicación que alguien más me dio y la asumí como cierta?

🔹 ¿He aceptado ideas solo porque las escuché una y otra vez en casa, en el trabajo, en la escuela, sin cuestionarlas?


Vivimos rodeados de distracciones: el ruido externo, las redes sociales, las opiniones de otros… y en ese torbellino, a menudo olvidamos lo más importante: escucharnos a nosotros mismos. Nos repetimos historias sin darnos cuenta, sin detenernos a evaluar el impacto que tienen en nuestra vida.


🧐 Pregúntate:💡 ¿Qué papel juegas en la historia que te cuentas?

💡 ¿Eres la víctima, el héroe o el observador pasivo?

💡 ¿Cómo cambiaría tu vida si reescribieras tu relato con una nueva perspectiva?


A lo largo de los años, hemos asumido muchas "verdades" sin cuestionarlas. Creencias que nos fueron implantadas y que, sin darnos cuenta, han moldeado nuestra identidad. Pero aquí está la buena noticia: si las creencias se aprendieron, también se pueden desaprender.

Dentro de ti hay un tesoro esperando ser descubierto: tu propia verdad. No la que te enseñaron, no la que otros impusieron, sino la que tú eliges construir con consciencia.

Entonces, ¿seguirás usando respuestas ajenas o te atreverás a emprender tu propia búsqueda?


Es hora de reescribir tu historia. ✨

 
 
 

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